Гунаратана Бханте Хенепола - Медитация на восприятии. Десять целительных практик для развития внимательности (Аудиокнига)

Данная книга — краткий и ясный комментарий к «Гиримананда-сутте», учении Будды о десяти восприятиях. Утверждается, что медитация на этих восприятиях служит не только главной цели буддийской практики — полному и окончательному освобождению от страданий, но и относительной цели исцеления от болезней. В книге рассказывается, как приступить и проводить такие медитации. Освоив медитацию на восприятие и внимательность, человек более беспристрастно и объективно относится к тому, что происходит у него в уме и в окружающем мире, легко избегает ситуаций, ведущих к тревоге и страданиям... Название: Медитация на восприятии. Десять целительных практик для развития внимательности Автор: Гунаратана Бханте Хенепола Жанр: эзотерика, непознанное Издательство: Аудиокнига своими руками Год: 2016 Тип: аудиокнига Читает: Nikosho Язык: русский Время звучания: 04:33:52 Формат: mp3 Качество: 248-251 kbps Размер: 497 MB Скачать аудиокнигу: Гунаратана Бханте Хенепола - Медитация на восприятии. Десять целительных практик для развития внимательности